Спинбайки BH Fitness
Спинбайки BH Fitness: особенности тренировок
Спинбайки BH Fitness оснащены дисплеем, удобным креслом и специальными фиксаторами для ног на педалях. В отзывах покупатели указали, что спинбайки этого бренда отличаются продуманной геометрией, компактностью и длительный сроком службы.
Прежде, чем начать заниматься спортом, пользователь должен обязательно ознакомиться с главными правилами тренировки:
- Тренироваться на данном агрегате нужно регулярно – 45 минут в день, минимум 3 раза в неделю.
- Атлет должен быть одет в спортивную одежду и обувь, чтобы не ограничивать свои движения.
- В процессе тренировки нужно постоянно пить воду – каждые 20 минут по 2-3 глотка.
- Перед занятием на сайкл байке нужно обязательно зафиксировать ступни на педалях с помощью ремешков.
- Запрещено проводить тренировку в стадии алкогольного опьянения.
- Перед каждым занятием следует обязательно делать разминку, чтобы разогреть мышцы.
- Такие тренировки можно совмещать с другими физическими нагрузками, тогда можно получить максимальный результат.
Людям, у которых есть проблемы с сердцем, лучше проконсультироваться с тренером, чтобы специалист разработает для них специальную программу.
Где купить спинбайки BH Fitness?
Велотренажер сайкл этой марки можно недорого приобрести на официальном сайте mintfit.ru. У нас вы найдете, как дорогие, так и более дешевые модели тренажеров. Сборка агрегатов заводская, поэтому устройства прочны и надежны. Все изделия соответствуют установленным техническим требованиям ГОСТ и отвечают международным стандартам качества.
Также у нас можно заказать быструю доставку спортивного оборудования на дом. Наши специалисты поставляют велотренажеры по всей стране, а не только в Москве и МО.