Главная / Академия / ТОП-5 Эллиптических тренажеров для похудения

Академия

« Назад

ТОП-5 Эллиптических тренажеров для похудения  13.09.2015 10:29

Ни для кого не секрет, что эллиптический тренажер признан фитнес-сообществом самым эффективным домашним тренажером для похудения. Это связано не только с тем, что при занятиях на эллипсоиде задействовано максимальное количество мышц по всему телу, начиная от икр, бедер и ягодиц до мускулатуры спины и рук. Одно из важнейших преимуществ эллиптического тренажера состоит в том, что мышцы на эллипсоиде работают очень мягко, но эффективно, при этом полностью отсутствует ударная нагрузка на суставы. Это значит, что Вы сможете тренироваться на орбитреке каждый день, не испытывая дискомфорта от боли в коленных и тазобедренных суставах, особенно это важно для людей с лишним весом, для которых бег и прыжки противопоказаны. Для того чтобы разобраться в многообразии моделей эллиптических тренажеров, мы подобрали для Вас рейтинг самых эффективных эллипсоидов для похудения, учитывая при этом отзывы об эллиптических тренажерах разных производителей и конкретных моделях, которые мы получаем из первых уст от покупателей, сервисных центров и производителей. Мы будем рады, если данный рейтинг эллиптических тренажеров для похудения будет для Вас полезен.
1.       Эллиптический тренажер Dender E-1655 Omega – электромагнитный эллиптический тренажер с длиной шага 40 см и весом маховика 16 кг. Особенность данного тренажера – дисковый педальный узел с реверсивным ходом, который чаще встречается в полупрофессиональных и профессиональных моделях. Реверсивный ход позволяет задействовать максимальное количество групп мышц, включая ягодичные мышцы и внутреннюю часть бедра. Кроме того модель предлагает большое разнообразие программ – их здесь 25.

  

Dender_E-1655_Omega

2.      Эллиптический тренажер Body Sculpture BE-7200GHKG-HB – магнитный эллиптический тренажер с длиной шага 43 см и весом маховика 8 кг подойдет для эффективных и продолжительных тренировок. Тренажер предлагает 18 разнообразных предустановленных программ и 16 уровней нагрузки, что позволит чередовать тренировки – от кардиозанятий, способствующих интенсивному сжиганию жира, до силовых, подтягивающих мышцы. В данном эллиптическом тренажере есть  функция BODY FAT - анализатор жира в организме. Опираясь на показания, Вы можете отслеживать динамику похудения. Максимальный вес пользователя – 150 кг. Body_Sculpture_BE-7200GHKG-
3.       Эллиптический тренажер EUROFIT Roma IWM – электромагнитный эргометр с длиной шага 40 см. «Фишкой» данной модели является интеллектуальная система управления весом (Intelligent Weight Management™). Система помогает выставлять цели по тренировкам, принимая во внимание текущий вес пользователя и динамику изменений. Если Вы позволили себе съесть за ужином лишний пончик и кусок пиццы, то тренажер Вам не обмануть - он заметит изменения в весе и предложит Вам более интенсивную тренировку. Разве это не мечта? Eurofit Roma IWM
4.        Эллиптический тренажер PROXIMA GLADIUS Арт. FE-166-A – электромагнитный эргометр с длиной шага 49 см и весом маховика 20 кг. Показатели, приближенные к профессиональным моделям. Пользователя порадует система равномерного плавного хода и бесшумного скольжения. Регулировка угла наклона педалей – одна из ключевых преимуществ этой модели. Такая настройка позволит  «добраться» до мышц, которые при традиционных занятиях на эллиптическом тренажере почти не задействованы. Более того, изменение угла наклона значительно увеличивают эффективность тренировок и пополняет арсенал упражнений. Эллиптический тренажер PROXIMA GLADIUS_1
5.       Эллиптический тренажер NordicTrack E11.5 – электромагнитный эллиптический тренажер известной во всем мире американской  фирмы NordicTrack, принадлежащей корпорации ICON. Регулируемая длина шага от 45-50 см  позволит заниматься на тренажере всей семье, и каждый сможет настроить комфортное положение педалей в соответствие с ростом, весом и целями тренировки. Кроме бесконечного набора преимуществ, таких как функция складывания, высококачественные динамики и бесшумный ход педалей, стоит отметить интеграцию с iFIT . Решения iFIT варьируются от SD-карт индивидуальных эффективных тренировок до технологичных носимых устройств, таких как браслеты и часы, помогающих поддерживать здоровый и активный образ жизни. NORDICTRACK E11-5

Рекомендуем также прочитать статью: 

Как похудеть на эллиптическом тренажере